Как правильно измерить размер запястья (+ размеры ремешков и браслетов)

Зачем вообще нужно полное руководство о том, как измерить размер запястья? Это ведь довольно просто, верно? Это так, но вы должны принять во внимание несколько факторов, включая то, для чего вы измеряете запястье. Поскольку я не нашел в Интернете никого, кто бы подробно рассказал обо всех этих моментах, я решил написать для вас эту статью. Надеюсь, она будет полезной!

Как измерить размер запястья (или окружность):

1. убедитесь, что ладонь вашей руки направлена вверх
2. разожмите руку (это позволит вам получить реальный размер запястья, если оно самое большое)
3. плотно обмотайте измерительную ленту вокруг запястья
4. прочитать размер на измерительной ленте, предпочтительно в дюймах или сантиметрах

Это значение особенно важно, если вы измеряете размер своего запястья для часов или браслета. Если у вас нет измерительной ленты, вы можете использовать простой кусок веревки или лист бумаги. Читайте далее полное руководство.

Как измерить размер запястья

Используйте рулетку или измерительную ленту. Это своего рода гибкая линейка, которая используется для измерения практически всего, что только можно придумать. Она состоит из полоски металла, пластика или другого материала. Для нашей цели здесь мы будем использовать тип измерительной ленты, который используется портными для шитья.

Если у вас еще нет такой ленты, я использую именно этот тип портновской измерительной ленты.

Вы можете считать мерку в сантиметрах или дюймах, она очень дешевая и отлично справляется со своей задачей.

1. Поверните предплечье наружу так, чтобы ладонь была направлена вверх, и разожмите кисть руки

В это время ваше запястье самое большое.

Вы должны принять во внимание этот размер, потому что я предполагаю, что вы измеряете свое запястье, чтобы получить идеально подходящие часы или браслет.

Не поворачивайте запястье внутрь (как при считывании времени на часах) и не закрывайте руку – показания будут немного меньше фактического размера вашего запястья.

2. Поместите конец измерительной ленты на середину ширины запястья

Если расположить конец рулетки в этом месте, то потом будет легче снять показания.

Как высоко или низко на запястье вы должны его расположить? Точное расположение может отличаться в зависимости от вашей морфологии.

Но чаще всего рулетку нужно размещать на линии запястья или на 1 см или 1/2 дюйма выше (в направлении локтя). В этом месте запястье самое маленькое.

3. Оберните измерительную ленту вокруг запястья и прочитайте измерение

Плотно прижмите ее к запястью, но не слишком туго.

Измерительная лента должна плотно прилегать к запястью, без зазора или пространства между кожей и лентой.

Но лента не должна так плотно обхватывать запястье, что кожа начинает оттопыриваться.

Вот и все, у вас есть размер запястья!

Как измерить запястье без измерительной ленты

Если у вас нет измерительной ленты, не паникуйте: вы все равно сможете без проблем измерить размер запястья.

Вы можете использовать отрезок нити и применить точно такой же метод, как описано в предыдущем пункте. Тканевая нитка будет наиболее удобной и даст вам наилучшие показания, поскольку она такая мягкая и гибкая.

И последнее, но не менее важное: вы можете использовать лист бумаги. Вам придется использовать край листа, поэтому не порежьтесь им! Используйте этот край так же, как измерительную ленту или нитку.

Сам по себе лист бумаги будет обхватывать вашу руку с перекосом, но показания, которые вы получите от края, будут хорошими, не волнуйтесь.

Как измерить запястье для часов

Для металлического браслета

Чаще всего, когда вы носите часы с металлическим браслетом, лучше, если он будет немного свободнее.

На самом деле, со временем металлический браслет принимает температуру вашего тела. Из-за этого вы тоже будете немного потеть.

Именно поэтому размер вашего запястья будет увеличиваться в течение дня.

Чтобы учесть это изменение в размере и чувствовать себя более комфортно, я бы рекомендовал сделать браслет немного больше, чем размер вашего запястья.

Вы получите часы, которые не будут так плотно прилегать к запястью, что это будет неудобно, а также обеспечите приток воздуха к запястью.

Если только вы не предпочитаете более плотное прилегание браслета.

Но, конечно, не стоит делать металлический браслет настолько большим, чтобы он приходился на основание большого пальца – это выглядит некрасиво. Просто найдите правильный баланс между комфортом и стилем.

Я знаю, что браслет идеально подходит по размеру для моего запястья, если между запястьем и браслетом помещается указательный палец.

Так как металлический браслет гибкий и действительно может адаптироваться к форме вашего запястья, вы не так сильно увеличите размер запястья, как вам кажется.

Если вы хотите соблюсти некоторые требования для комфортной посадки, я бы рекомендовал добавить 1 см или примерно 1/4 – 1/2 дюйма к размеру вашего запястья. Я считаю, что это самый удобный размер для металлического браслета.

Для кожаного или резинового ремешка

Кожа и пот плохо сочетаются друг с другом. Вот почему кожаный ремешок лучше носить зимой, а летом – не очень.

Каучуковые ремешки, конечно, можно носить круглый год – ведь они созданы для того, чтобы выдерживать воду, пот и жаркие температуры.

Из-за того, как они обхватывают ваше запястье, вы хотите, чтобы кожаный или каучуковый ремешок плотнее прилегал к запястью.

В противном случае часы чаще всего будут проворачиваться вокруг запястья, а циферблат часов будет находиться под запястьем и смотреть вниз, когда вы пытаетесь узнать время.

Тем не менее, ремешок не такой гибкий, как металлический браслет. Вот почему необходимо дать запястью немного больше места. Я обнаружил, что добавление 2 см или 3/4 дюйма к размеру вашего запястья – это лучший размер, который можно получить для кожаного или резинового ремешка.

Для ремешка Nato

Ремешки Nato прекрасно подходят для ношения в течение всего года, но, конечно, они очень желанны в жаркое летнее время.

Ремешки Nato имеют особый способ обхвата часов и запястья. Фактически, между корпусом часов и запястьем находится 2 слоя ремешка.

Кроме того, ремешок Nato должен проходить вокруг пружинных дужек, что требует еще больше места для правильной посадки на запястье.

Я обнаружил, что прибавление 2,5 см или 1 дюйма к размеру вашего запястья – это минимум, необходимый для того, чтобы вы могли носить часы на ремешке Nato.

Я знаю, что это кажется огромным, но путь, который ремешок должен пройти вокруг корпуса часов и пружинных дужек, делает это необходимым. Возможно, вам даже придется добавить еще немного места, если вы предпочитаете более свободную посадку.

Как измерить запястье для смарт-часов или трекера активности

Сегодня большинство трекеров активности (или смарт-браслетов, как у Fitbit или Mi) или смарт-часов (как у Apple Watch) оснащены датчиками. А именно и самое главное: датчиком сердечного ритма.

Если вы хотите получить наилучшие показания пульса – а я полагаю, что вы, конечно же, этого хотите, – вам следует, чтобы ваш смарт-браслет или смарт-часы сидели немного плотно.

В противном случае показания пульса могут быть неверными или, что еще хуже, вообще отсутствовать.

Но, опять же, не стоит подгонять часы так плотно, чтобы это стало неудобным или даже болезненным. Вот почему я рекомендую добавить 1,25 см или 1/2 дюйма к размеру запястья при выборе ремешка для смарт-часов или трекера активности.

Как измерить запястье для ювелирных браслетов

Здесь нет жесткого и быстрого правила. То, как вы хотите, чтобы ваши браслеты сидели, зависит от вашего стиля и предпочтений в плане комфорта.

Я предпочитаю, чтобы мои браслеты имели хороший баланс между плотным прилеганием и комфортом, как и металлический браслет на моих часах.

Если мне придется выбирать между более плотным или более свободным, я выберу более свободный. Но поскольку ювелирные браслеты обхватывают запястье гораздо сильнее, чем кожаный ремешок или ремешок Nato, вам не нужно так много места.

Это справедливо для браслетов Пандора, браслетов из бисера и некоторых браслетов из веревки или паракорда.

Поэтому просто добавьте 1,25 см или 1/2 дюйма к размеру вашего запястья, и все будет в порядке!